Как обжарить семена кунжута

How to Toast Sesame Seeds

Узнайте, как правильно обжаривать семена кунжута и как определить, когда они готовы, не подгорев при этом! Обжаренные семена кунжута — полезный ингредиент, поэтому приготовьте большую порцию и храните её в холодильнике для различных блюд! 

Зачем обжаривать семена кунжута самостоятельно?

Зачем вам самим обжаривать кунжутные семена, если их можно купить?

Во-первых, кунжутные семена, обжаренные самостоятельно, будут иметь более свежий вкус. Во-вторых, обжаренные кунжутные семена не всегда есть в наличии!

На самом деле, в азиатских супермаркетах в основном продаются сырые семена кунжута. Я обнаружил, что покупать их на развес дешевле, и в больших пакетах обычно продаются сырые семена.

В найденных мной пакетиках содержится около 170 г (6 унций). Поэтому умение обжаривать кунжутные семена самостоятельно — полезный навык, который пригодится, когда он понадобится.

Как использовать обжаренные семена кунжута

Мы используем обжаренные семена кунжута как в качестве ключевого вкусового ингредиента или «главной звезды» блюда, так и в качестве украшения. 

На нашем блоге десятки рецептов, в которых используются эти семена, и мы всегда держим в холодильнике контейнеры с кунжутом — как сырым, так и обжаренным. 

Вот несколько рецептов, которые действительно подчеркивают вкус обжаренных семян кунжута: 

  • Говядина с кунжутом
  • Вафли с кунжутом и зеленым луком
  • Идеальный соус для пельменей
  • Запеченная курица с кунжутом
  • Тост с креветками
  • Бах-бах, курица
  • Свинина в булочках сунг
  • Китайские кунжутные палочки
  • Ребрышки в кунжутной корочке

Обычно мы используем обжаренные семена кунжута, так как они обладают более насыщенным ореховым вкусом, чем сырые. 

spoonful of toasted sesame seeds

Обычно мы используем сырые семена кунжута в тех случаях, когда предварительно обжаренные семена могут подгореть, например, в ароматизированных маслах, выпечке или других продуктах, приготовленных при высоких температурах или в течение длительного времени. 

Если вы хотите получить более нежный кунжутный вкус, предпочтительнее использовать сырые семена кунжута. Например, наши шанхайские лепешки с зеленым луком нужно «запекать» на сковороде. 

Семена кунжута, соприкасаясь с прямым огнем горячей сковороды, слегка поджариваются, приобретая легкий сладковатый вкус, который хорошо сбалансирован с зеленым луком и позволяет оценить аромат самого хлеба. 

Процесс обжаривания семян кунжута

Готовы попробовать? Процесс очень прост и понятен. Хотя вы можете просто положить сухие семена прямо в сковороду, лучше сначала промыть их, так как они могут быть покрыты микроскопической пылью, мелкими камешками или другими примесями в пакете. 

Это зависит от качества. Кроме того, смачивание семян также помогает предотвратить их пригорание при обжаривании.  

В интернете я нашел умный трюк. Вместо лопатки для этой задачи гораздо удобнее использовать венчик, так как он лучше распределяет семена при перемешивании. В свою очередь, это облегчает работу для запястья.

Вот как определить, когда семена кунжута готовы к обжариванию, после того как они окажутся на огне: 

  • Внимание: они станут слегка золотистыми и блестящими от масла (это будет сложнее заметить, если используются черные семена кунжута, поэтому воспользуйтесь другими советами ниже).
  • Запах: будет пахнуть теплом, как попкорн.
  • Послушайте: они начнут потрескивать на полпути, а затем звук потрескивания исчезнет, ​​когда всё почти закончится.
  • На ощупь: они легко раздавятся между двумя пальцами.
  • Вкус: положите пару штук в рот. Вкус жареных семян кунжута невозможно спутать со вкусом сырых, которые не такие ароматные.

Перед хранением в герметичном контейнере дайте им полностью остыть. Я обычно храню контейнер в холодильнике, где они дольше остаются свежими.

Как обжарить семена кунжута: инструкция

Вам понадобится:

  • Сырые семена кунжута, черные или белые
  • Венчик или силиконовая лопатка
  • Вок, сковорода или кастрюля

Промойте семена кунжута в миске среднего размера.

sesame seeds in metal bowl

Затем процедите через мелкое сито и стряхните лишнюю воду.

rinsed sesame seeds in fine mesh strainer

Нагрейте сухую сковороду/вок/кастрюлю на среднем или сильном огне и добавьте промытые и обсушенные семена кунжута. Постоянно помешивайте, пока не услышите потрескивание — звук выкипающей воды.

rinsed sesame seeds in wok
stirring sesame seeds in wok

Затем уменьшите огонь до средне-слабого. Продолжайте помешивать, пока не прекратится потрескивание и семена кунжута не начнут приобретать светло-желтый оттенок.

sesame seeds toasting in wok
toasted sesame seeds in wok

Если вы обжариваете черные семена кунжута, используйте обоняние — они почти готовы, когда вы почувствуете аромат обжаренных семян. Другой способ проверить готовность — размять несколько семян между двумя пальцами. Они готовы, когда их можно легко измельчить в порошок.

crushing toasted sesame seeds

Высыпьте семена кунжута в миску. После выключения огня поверхность для жарки остается горячей, и семена кунжута все равно доготовятся, если вы их не выложите. Полностью остудите перед хранением.

toasted sesame seeds
toasted sesame seeds
spoonful of toasted sesame seeds

Как обжарить семена кунжута

Вот как правильно обжаривать семена кунжута и как определить, когда они готовы, не подгорев при этом! Приготовьте большую порцию и храните её в холодильнике для использования в различных блюдах.

Порций: 16

Подготовка: 5 минут

Время приготовления: 10 минут.

Всего: 15 минут

Ингредиенты

  • ▢ 1 стакан сырых семян кунжута (черных или белых)

Инструкции

  1. Промойте семена кунжута в миске среднего размера. Затем процедите через сито с мелкой сеткой и стряхните лишнюю воду.
  2. Нагрейте сухую сковороду/вок/кастрюлю на среднем или сильном огне и добавьте промытые и обсушенные семена кунжута. Постоянно помешивайте, пока не услышите потрескивание — звук выкипающей воды.
  3. Затем уменьшите огонь до средне-слабого. Продолжайте помешивать, пока не прекратится потрескивание, а семена кунжута не начнут приобретать светло-желтый оттенок. Если вы обжариваете черные семена кунжута, используйте обоняние — они почти готовы, когда вы почувствуете аромат обжаренных семян. Другой способ проверить готовность — размять несколько семян между двумя пальцами. Они готовы, когда их можно легко измельчить в порошок.
  4. Высыпьте семена кунжута в миску. После выключения огня поверхность для жарки остается горячей, и семена кунжута все равно доготовятся, если вы их не выложите. Полностью остудите перед хранением.

Источник: The Woks of Life